Здоровье - самое дорогое, что есть у каждого человека. Когда теряешь здоровье, ни деньги, ни слава, ни признание становятся неважными. И хуже всего, когда болезнь затрагивает такой важный орган как позвоночник. Перспектива неподвижности, выключенности из жизни пугает любого человека.

Вся его жизнь сужается к одной проблеме – что делать?

Многим трудно не впасть в отчаяние, ведь с одной стороны некоторые представители медицины, чьи постулаты звучат как приговор: грыжа межпозвонкового диска неизлечима, процесс развития остеохондроза необратим. С другой многочисленные клиники и целители заявляющие, что только они знают, как избавить нас от проблем.

Можно сколько угодно сетовать на окружающий мир, нехватку времени, плохую экологию, нездоровое питание и современную медицину, однако мы единственные кто отвечает за то, что происходит с нами. Многолетние исследования, опыт работы десятков центров  доказали, что оздоровление позвоночника и суставов возможно!

Сегодня возможность занятий доступна и Вам!

Результат во многом зависит от вас самих, от вас требуется терпение, упорство, настойчивость, определенная сила воли, а также желание выздороветь

Беспокоит спина или суставы - Вам к нам!

Если Вас беспокоят боли в спине или суставах? Столкнулись с диагнозом межпозвоночная грыжа? Перепробовали множество методов и средств,но улучшения нет? Хотите улучшить состояние позвоночника, но не знаете с чего начать?  Тогда эта информация для Вас!

---

---

Остеохондроз, сколиоз, межпозвонковая грыжа – не приговор!

Это повод задуматься над состоянием своего организма и начать действовать

Центр кинезитерапии г. Серпухов предлагает пройти пробное занятие и узнать, как улучшить состояние позвоночника и суставов уже сейчас, без лекарств, без операций и без корсетов.

В программе занятия:

- специалист ознакомится со снимками, выписками, имеющимися жалобами, историей лечения, режимом рабооты, предидущим опытом занятий, если такой имеется

- объяснит причины и механизмы возникновения остеохондроза, грыж межпозвонковых дисков, артритов и артрозов суставов и других заболеваний опорно двигательного аппарата.

- объяснент принципы восстановления методом кинезитерапии и его отличия от хирургических или медикаментозных способов лечения, физиотерапии и мануальной терапии.

- проведет тестирование состава тела, количества мышечной массы, содержания воды в теле и жировой ткани.

- проведет тестирование мышечного корсета, сбалансированности мышечной системы.

На основе полученных данных вам будет предложена индивидуальная программа пробного занятия, в ходе которой вы сможете познакомиться с методом кинезитерапии и оценить свои силы.

Первая помощь при боли в спине.

Занятие начинается с обучению обезболивающих упражнений. Вы узнаете что делать если «скрутило спину или пришло обострение болей в спине. В ходе занятия инструктор также обучит приемам самопомощи при болях в спине, обезболивающим движениями и упражнениям. Покажет какие упражнения можно выполнять в домашних условиях, а какие нежелательны с учетом состояния здоровья.

Основная часть занятия проходит с применением специальных многофункциональных декомпрессионных тренажеров

Как это работает.

Смещение межпозвонковых дисков, возникшее при неудачном движении или подъеме тяжести, вызывает раздражение соответствующих нервных корешков, так называемый "прострел" и как следствие защитный спазм окружающих позвоночник мышц. Длительное существование спазма приводит к отеку, застою и воспалению, что в свою очередь провоцирует усугубление болевого синдрома.

Применение обезболивающих и противовоспалительных препаратов лишь маскирует симптом создавая илюзию облегчения, что в отсутствии нормального мышечного корсета приводит к еще большей травматизации межпозвонковых дисков.

Дозированные физическая нагрузка в сочетании с растяжением способствуют снятию отека, расслаблению мышц и как следствие уменьшению болевого синдрома. Кроме того организм начинает восстанавливать собственные мышцы , которые начинают поддерживать позвоночник и восстанавливать питание межпозвонковых дисков или суставов. Это существенно отличает данный метод, как от медикаментозных методов, которые лишь убирают болевой симптом не устраняя причину проблемы, так и от массажа или вытяжения позвоночника, которые не сделают ваши мышцы сильнее. Без укрепления мышц вытяжение позвоночника будет иметь лишь временный эффект.

Это безопасно

- Программа занятий подбирается индивидуально с учетом состояния здоровья

-Все занятия проходят преимущественно в положении лежа, что исключает нагрузки не позвоночник и суставы

-Чередование напряжения и расслабления приводит к рефлекторному расслаблению мышц, Таким образом упражнения направлены на снятие спазма мышц и растяжение позвоночника.

Все это делает возможным проведение занятий в остром периоде, в том числе с лицами имеющими различные сопутствующие заболевания, такие как: гипертоническая болезнь, диабет, избыточный вес и др.