Остеохондрозы, артриты и артрозы суставов, боли в спине и другие проблемы стали постоянными спутниками современного человека.  В чем же причина этих проблем.  Все эти заболевания развиваются вследствие дегенеративно дистрофических процессов, т.е. вследствие нарушения питания суставов, позвонков , межпозвонковых дисков. 
Малоподвижный образ жизни, постоянное нахождение в положении сидя (в школе , на работе, в машине и дома) все это приводит к тому , что большинство мышц оказываются выключенными из работы.  В то время как нагрузка на позвоночник в положении сидя максимальна.
У человека более 600 мышц, 400 суставов и все они должны работать, если этого не происходит мышцы атрофируются, а вместе с тем теряются сосуды и капилляры отвечающие за питание суставов и межпозвонковых дисков.
Первые сигналы - боли в спине или суставах принято не замечать, либо обращаться к приему обезболивающих.   Однако с исчезновением симптомов, проблема отсутствия питания никуда не исчезает и межпозвонковые диски продолжают разрушаться. 
Непонимание сути проблемы приводит к неправильному лечению.

Только восстановив мышечную ткань и восстановив питание позвоночника и суставов можно восстановить здоровье, для этого необходима работа и терпение. 
Рано или поздно многие обращаются к какой-либо гимнастике или системе упражнений , однако для того , чтобы восстановить здоровье человеку утратившему его необходимы знания и опыт.  
Если вы решили бороться за свое здоровье ,  мы можем вам помочь !